Ayurveda intensiv
Das Menschsein verstehen
Schritt für Schritt
Die sechs Fragen auf dieser Website geben
einen ersten Einblick in das Menschenbild des
Ayurveda. Vielleicht hast du dabei gemerkt,
dass Gesundheit aus vielen kleinen
Zusammenhängen entsteht.
Der Onlinekurs „Ayurveda intensiv“ führt
dich Schritt für Schritt in dieses Wissen ein.
Verständlich erklärt, alltagsnah und ohne
Vorkenntnisse.
Es geht nicht darum, möglichst viele
Informationen zu sammeln. Es geht darum, das
Menschsein besser zu verstehen und dieses
Wissen im eigenen Leben anzuwenden.
Was dich erwartet
Der Kurs besteht aus sechs aufeinander
aufbauenden Modulen. Jedes erweitert den
Blick auf das Menschsein und vermittelt die
Grundlagen des Ayurveda verständlich und
praxisnah.
Modul 1
Die Grundlagen
Verstehen, wie Ayurveda
den Menschen betrachtet.
Du lernst die Grundlagen des
Ayurveda kennen und erhältst
einen verständlichen Einstieg in
die Philosophie, die fünf
Elemente und die Lebensenergie.
Dieses Modul bildet die Basis für
alle weiteren Themen des Kurses.
Modul 2
Deine Persönlichkeit
Warum jeder Mensch
anders ist.
Du erfährst, wie Ayurveda die
individuelle Veranlagung
beschreibt und warum
Ernährung, Lebensweise und
Gesundheit immer zum
einzelnen Menschen passen müssen.
Modul 3
Dein Immunsystem
Gesundheit erhalten statt
Krankheiten bekämpfen.
Du verstehst die Bedeutung von
Verdauung, Stoffwechsel und den
natürlichen Schutzkräften des Körpers
und erfährst, wie Ayurveda Gesundheit
langfristig unterstützt.
Modul 4
Hormone und Geist
Leben im
natürlichen Rhythmus
Du lernst, wie Tagesrhythmus,
Hormonsystem und unser
geistiges Erleben miteinander
verbunden sind und warum
Rhythmus eine wichtige
Grundlage für Gesundheit ist.
Modul 5
Nervensystem und Stress
Den Körper
in belastenden Zeiten verstehen.
Du erfährst, wie Stress auf
Körper und Geist wirkt und wie
Ernährung, Lebensweise und
unsere Gedanken dazu beitragen
können, wieder mehr innere
Ruhe und Stabilität zu finden.
Modul 6
Das feinstoffliche
Energiesystem
Der Mensch als Ganzes.
Zum Abschluss öffnet sich der
Blick auf die tieferen Ebenen des
Ayurveda und Yoga. Du lernst
das feinstoffliche Energiesystem
kennen und verstehst, wie
Körper, Geist und Bewusstsein
miteinander verbunden sind.
Was dich zusätzlich erwartet
Der Onlinekurs begleitet dich über sechs
Monate. So bleibt genügend Zeit, die Inhalte
nicht nur zu verstehen, sondern sie Schritt für
Schritt im Alltag umzusetzen.
Im Kurs enthalten sind:
✓ Sechs aufeinander aufbauende Module
✓ Ein gemeinsamer Zoomtreffen pro Monat
(insgesamt 6 Termine)
✓ Geführte Audiomeditationen
✓ Reflexionsimpulse und Quizfragen
✓ Praktische Übungen zu jedem Modul, um
das Gelernte im Alltag zu vertiefen
✓ Auf Wunsch ein Teilnahmezertifikat nach
erfolgreichem Abschluss des Kurses
Kursgebühr
495 €
Inklusive aller Kursunterlagen, der
monatlichen Zoomtreffen sowie
sämtlicher Audio- und Arbeitsmaterialien.
Mein Anliegen
Ich wünsche mir, dass dieser Kurs dir nicht
nur Wissen vermittelt.
Ich wünsche mir, dass er dir eine neue Sicht
auf Gesundheit und auf dich selbst eröffnet.
Denn genau dort beginnt aus meiner
Erfahrung nachhaltige Veränderung.
Erfahrungen
aus dem Onlinekurs
Karin
„Der Onlinekurs passt perfekt in meinen
Alltag. Durch Videos, Audios und
Arbeitsblätter kann ich jederzeit lernen.
Die regelmäßigen Treffen sind herzlich,
persönlich und geben mir die Möglichkeit,
Fragen zu stellen und Inhalte zu vertiefen.
Für mich ist der Kurs ein echtes Geschenk.“
Vroni
„Die Inhalte sind fundiert, klar erklärt und
direkt im Alltag anwendbar.
Die monatlichen Live-Calls geben Sicherheit,
motivieren und schaffen einen wertvollen
Raum für Austausch. Ich freue mich jeden
Monat auf das nächste Modul.“
Evelyn
„Der Kurs verbindet tiefes Wissen mit einer
liebevollen und alltagsnahen Vermittlung.
Die Gruppen-Calls schenken neue
Perspektiven und das Gefühl, bei sich selbst
anzukommen.
Eine klare Empfehlung für alle, die sich selbst
und Ayurveda besser verstehen möchten"
Der nächste Schritt
Der Onlinekurs „Ayurveda intensiv“ kann
jederzeit begonnen und in deinem eigenen
Tempo bearbeitet werden.
Die monatlichen Zoomtreffen bieten Raum
für Fragen, Austausch und die Vertiefung der
Inhalte.
Wenn du Ayurveda Schritt für Schritt
kennenlernen und die Inhalte in deinem
eigenen Alltag vertiefen möchtest, freue ich
mich darauf, dich im Onlinekurs zu
begleiten.
Nach deiner Nachricht erhältst du alle
Informationen zum Ablauf sowie deine
persönlichen Zugangsdaten.