Ingrid Ringeling | Mein Weg zu Ayurveda und Yoga


Mein Weg
 

Warum mich Ayurveda und Yoga 

bis heute begleiten.

 

 

Die Diagnose Asthma brachte mich auf einen 

Weg, der mein Leben verändert hat. 

Die Suche nach Gesundheit führte mich 

zu Yoga und Ayurveda.

 

Dort fand ich nicht nur Linderung meiner 

Beschwerden, sondern eine Landkarte, 

die mir half, mich selbst und 

den Weg zurück zu meinem 

natürlichen Gleichgewicht zu verstehen.

 

Aus dem Wunsch heraus, dieses Wissen 

weiterzugeben, absolvierte ich die 

Ausbildung zur Heilpraktikerin und begann, 

Menschen mit Ayurveda und Yoga zu begleiten.

 

Der Wunsch, die jahrtausendealten Traditionen von Yoga und Ayurveda noch tiefer zu verstehen, führte mich mehrfach nach Indien. Dort konnte 

ich erleben, wie dieses Wissen bis heute 

gelebt und weitergegeben wird. 

 

Besonders beeindruckt hat mich, dass Ayurveda 

den Blick nicht zuerst auf die Krankheit richtet, 

sondern  auf das Ungleichgewicht, aus dem sie 

entstehen kann. Nicht die Diagnose steht im 

Mittelpunkt, sondern der Mensch.

 

 Diese Erfahrung hat meinen Blick auf 

Gesundheit nachhaltig geprägt. 

Heute weiß ich, dass der Körper von Natur aus 

nach Gesundheit und Gleichgewicht strebt. 

Deshalb geht es für mich nicht in erster Linie darum, Beschwerden zu  behandeln, 

sondern die Bedingungen zu schaffen, 

unter denen der Körper sein natürliches 

Gleichgewicht wiederfinden kann.

 

 Körper, Gedanken, Gefühle und Lebensweise 

 wirken dabei untrennbar zusammen.

 

 Dieses Verständnis möchte ich weitergeben – 

 verständlich, alltagsnah und 

ohne komplizierte Fachsprache. 

 

 Diese Webseite ist eine Einladung, das 

 Menschsein  besser zu verstehen und 

Gesundheit aus einer neuen  

Perspektive zu betrachten.

Onlinekurs

Wenn du Ayurveda Schritt für Schritt

kennenlernen möchtest, begleitet dich

mein Onlinekurs „Ayurveda intensiv“

auf diesem Weg.

Bücher

In meinen Büchern findest du 

weitere Gedanken über das 

Menschsein, Gesundheit und 

bewusste Begegnungen.

Gespräche zur 
inneren Klarheit

Manchmal entstehen Fragen, die

sich am besten im persönlichen

Gespräch klären lassen.

Ich freue mich auf deine Nachricht.

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